肉苁蓉的功效与作用及禁忌，中药肉苁蓉的功效与作用及禁忌(2022最新排行榜单)

肉苁蓉的功效与作用及禁忌 你知道吗

1、肉苁蓉甘咸温，归肾、大肠经，有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。

2、肉苁蓉禁忌有三点。一般体内火气比较大的人不宜进行食用；身体比较容易腹泻的人群，最好也不要吃肉苁蓉为宜；每次吃的时候不宜太多，最好与决明子、蜂蜜等一起食用。

3、本品甘温助阳，味咸入血，可以补血益精，且温而不热，为平补之剂，可以治疗肾阳虚、精血亏虚导致的阳痿早泄、女子宫寒不孕。

御苁蓉的功效与作用及禁忌 御苁蓉的食用介绍

1、功效：补肾阳、益精血、润滑肠、通大便。

2、作用：适用于男子阳痿、女子不孕、腰膝酸软、腰膝冷痛、带下、血崩、肠燥便秘。

3、禁忌：胃弱便溏人群忌服肉苁蓉；相火旺人群忌服肉苁蓉；强阳易兴而精不固人群忌服肉苁蓉；肉苁蓉忌经铜铁器。

肉苁蓉的功效与作用及禁忌

肉苁蓉的功效与作用:

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的肉质茎,肉苁蓉的功效是补肾阳,益精血,润肠道,肉苁蓉的作用是治肾阳虚衰,精血不足之阳痿遗精,宫寒不孕.

肉苁蓉用药禁忌:胃弱便溏,相火旺者忌服肉苁蓉。

肉苁蓉的禁忌（肉苁蓉补肾不能乱补）

肉苁蓉是我国传统的药食同源滋补营养品，严格来说是温补营养品，因为从中医角度来说，滋补对应的是肾阴，温补对应的是肾阳，而肉苁蓉性温，属于温阳补肾之物。因为经长期人肉临床验证以及现代化学成分分析，确对人体无毒副作用，2018年已经被卫健委列入“既是食品又是药品的中药名单”。

肉苁蓉的中药应用历史

公认的中药第一本典籍是《神农本草经》，虽然成书于东汉年间，但是相传是神农氏所著。肉苁蓉的名字已经赫然在列，并被列为上品。《本经》的所谓上品，指的是“主养命以应天”，无毒，多服久服不伤人，基本接近我们现在说的药食同源。在后世的中医药典籍中，肉苁蓉被广泛提及并应用，据统计，肉苁蓉是历代温阳补肾和增力处方中使用频度最高的药物; 在抗衰老延年类方剂中，出现频率位居第二，仅次于人参，故有“沙漠人参”的美誉。

肉苁蓉的功效和作用

1.温阳补肾作用

前边也已经提到，在肉苁蓉的中药应用当中，温阳补肾作用应该是最广泛、最主流的。养生虎曾偷学了部分房室养生的的秘籍，在使用药食进行治疗或调理的方子中，肉苁蓉的身影的确随处都是。什么“令男子长大方”、“治男子 强健 方”、“治男子阳痿不起方”、“治男子为事不能”等或猎奇或常见的方剂，都用到肉苁蓉。参见肉苁蓉：增力第一、抗衰第二、补肾最多之一，都有哪些方子？

研究发现肉苁蓉中起温阳补肾的有效成分是苯乙醇苷类成分 ，如松果菊苷 ，洋丁香酚苷类等。它主要通过两种途径起作用：其一，增强下丘脑-垂体-肾上腺功能 ，促进体内相关递质和激素的释放 ；其二 ,抗疲劳、提高身体机能作用。

2.其他食疗保健作用

除了比较世俗的功能，肉苁蓉也有很多清新的功能，比如增强免疫、抗衰老抗氧化、保护肝脏、神经调节、润肠通便等。现代也有学者从益智作用的角度出发，对新疆产的管花肉苁蓉进行了益智和抗老年痴呆症等生物活性研究 , 结果表明管花肉苁蓉苯乙醇总苷 (CTS) 具有明显的提高学习记忆和抗缺血性痴呆等作用 。

服用肉苁蓉有什么禁忌

虽然肉苁蓉有这些令人向往的作用，但是并不是每个男人都适合经常用肉苁蓉进补。主要有以下两种情况：

1.大便糖稀者

肉苁蓉有润肠通便功效，虽然大便糖稀是肾阳虚弱的症状之一，但是大便糖稀的人却并不一定就能用肉苁蓉进补。明代《本草蒙筌》云：“虽能峻补精血，骤用反动大便……若溏泄者，切忌服之。”如果食用肉苁蓉大便糖稀加重，养生虎还是建议另寻他方。

2.相火妄动者

清代吴仪洛《本草从新》道“泄泻及阳易举而精不固者，忌之”。中医认为，早泄跟相火妄动有关。参见不要再被误导了，早泄并不都是肾虚，有个中医名词，它才是关键。因此，相火旺、阳强易兴而精关不固的人也要慎用，以防其导致肾阳更加强盛，阴阳失衡严重。

年轻人多阳亢火旺，因此孙思邈在《房中补益》中认为，四十以下不足与论房中，而四十以上“勿服泻药，常饵补药，大佳”，这也比较符合肉苁蓉的功能特性。因此养生虎建议，40岁以下的男人就不要随便用肉苁蓉进补了。

最后值得一提的是，因为野生肉苁蓉的采挖导致资源破坏严重，现在肉苁蓉已经被列为国家二级、新疆自治区一级重点保护植物，所有采挖和贩卖野生肉苁蓉的行为都属违法行为，因此任何宣称售卖野生肉苁蓉的或者属于虚假宣传，或者直接就是违法犯罪。

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参考文献：

《肉苁蓉药用及其食疗历史考证》，中国医学科学院北京协和医学院药用植物研究所，彭芳等，中国药学杂志2017年3月第52卷第5期；

《肉苁蓉的化学成分及药理作用研究进展》，扬州大学医药研究所，李媛等，中国野生植物资源2010年2月第29卷第1期 ；

《管花肉苁蓉化学成分及生物活性研究》，北京医科大学药学院天然药物学系，宋志宏等。

新疆肉苁蓉长期泡水喝会不会对心脏有影响？

肉苁蓉长期泡水喝对心脏没有很大影响，肉苁蓉是一种性质温和无毒副作用的中药菜。但是关于中药的保健，主要是根据具体的实际情况选择好适应症，根据身体的健康状况，评估药物的保健效果不是盲目的，所以要在医嘱下食用。

拓展资料：

一、肉苁蓉的营养价值

1.肉苁蓉能壮阳补肾，有效的抑制“阳虚”症状，防止或者缓解体重减轻。可以有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2.肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度，缩短排便时间，明显的抑制大肠水分的吸收，能够大大促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3.肉苁蓉能增强人体免疫功能，提高人体的免疫能力。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，能够增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4.肉苁蓉能调节人体循环系统，保护缺血心肌，降低血脂血压，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成，降低外周血管阻力，扩张外周血管，保护肝脏，抗脂肪肝。

5.肉苁蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质，能明显的提升机体对体内自由基的清除能力，也能使机体内褐质含量明显下降，对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。

6.肉苁蓉含有大量的生物碱，肉苁蓉素，益母草碱，木质素，肉苁蓉苷，丁二酸，甘露醇等。因此，肉苁蓉的功效除了补肾壮阳之外还有美容养颜，治疗宫寒等。

7.肉苁蓉能够帮助人体活血散淤，有效的止血，适用于任何出血症等。

二、吃肉苁蓉的禁忌

1.肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒，这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。

2.未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全，应该更好的补充其他营养，刻意食用会适得其反。

3.女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出，一味的食用肉苁蓉会损害身体机能，引起不必要的疾病。

4.阴虚患者不适合食用，会导致阴虚加重。

参考资料：大众网。链接：肉苁蓉的食用注意事项

肉苁蓉的作用与禁忌及药用价值 肉苁蓉的作用与禁忌及药用价值有如些

1、肉苁蓉也叫寸云，性味甘咸温，归肾经和大肠经，主要的功效是补肾益精，润肠通便。临床中主要适用于肾虚，阳痿，遗精，早泄，女子不孕以及肝肾不足所致的筋骨痿弱，腰膝冷痛等。

2、可以治疗由于肾虚导致的尿频，以及阳痿等。它还具有润肠通便的作用，所以可以用于血虚以及津液不足，导致的肠燥便秘，常常和火麻仁药物等进行配合应用。由于它有润肠通便的作用，所以具有腹泻和脾胃虚弱的患者禁止服用，同时相火旺，阳强易兴而精关不固的人也禁止使用。