几月份去西藏旅游最好，过来人告诉你去西藏什么时间最好(附2022年最新排行榜前十名单)

从第一年进藏，到今年，正好是十年。

十年时间，进藏数次，每个季节的西藏都感受了一遍。

分享一下12月不同的西藏（西藏地域较为宽广，海拔差距大，不能一概而论）。

⚠️以下均为10年来在西藏的个人总结，每月温度都以拉萨温度为参照，欢迎指正。

1月

相比其他季节，更喜欢冬季，这个时候的西藏更安静，尤其是早晨醒来，随着金光慢慢铺开，有一种万物复苏的感觉。运气好的时候还能碰到被白雪覆盖的高原，想看冰湖冰川这个季节也很合适，但是一定注意保暖。这个时候的拉萨基本每天都是晴空万里，很少看见云朵，也很少遇到阴天，当然，游客也很少。

温度：只要有太阳，白天就不会很冷，大概7度左右。但早晚温差很大，夜晚温度通常低于零下5度。

2月

和一月的差距不大。但阿里、昌都、那曲等地多会因大雪封山。这个时候的西藏有点像刚抿了一口烈酒，开始微醺。天空慢慢多云，风也开始躁动。比较好的是这个月或者下个月会赶上藏历新年，这个时候的西藏藏味也最浓，你能看到最真实也最传统的藏族文化。

温度：比1月份的温度稍高一点，白天9度左右，夜晚温度零下5度左右。

3月

我对这个月份的感觉就是情绪多变。

这个时候的西藏开始有了醉意，刮大风的时候真不少，还是那种带着黄沙的大风，晴朗的天气较前两个月时间减少。好处是西藏林芝的桃花在这个月底即将绽放，开满漫山遍野。这也是西藏每年的第一个旅游高峰，去林芝的游客真的很多。

温度：夜晚温度0度左右，基本在回升，但白天如果阴天或降雨，也会很冷，一般白天12度左右。

4月

这个月初也是个大热季节，西藏林芝的桃花节还在继续。很多游客也是趁着清明假期到林芝游玩，所以游客实在是多。好在这个时候林芝赏花的地点也多。但这个时候的西藏许多地区也可能会遇到降雪，但不容易积雪。

温度：夜间温度在3-4度左右，白天也在15度左右，开始回暖。

主要赏花区域及时间（据往年预测）

波密桃花沟（嘎朗村，中国最大的桃花谷吉尼斯记录认证），3月10日-4月10日

雅鲁藏布大峡谷（索松村，可以拍摄到南迦巴瓦峰），3月20日-4月20日

巴松措（拉如村），4月1日-4月20日

朗县（卓村、巴热村），3月20日-4月10日

5月

啊，这可是进藏的好时节，春暖花开说的就是这个季节了。白天不热，晚上也终于开始不那么冷了。这个时间的西藏大部分晴天，偶尔春雨飘过。尤其到5月下旬，春天的味道很浓，风也开始变成和煦微风，时不时地轻抚脸庞，爱美的女生这个时候更适合进藏拍各种美美的照片，爱拍雪山湖泊的朋友也可以选择这个时候进藏。

温度：白天19度左右，晚上7-8度左右。

6月

同样也是非常适合拍美照的月份。不同的是因为即将进入雨季，阴天和多云的时候逐步增加，但早晚的温度都相当舒适。从这个月开始，藏族同胞也开始过林卡了（类似春游晒太阳吃烧烤），许多山涧里的，草原上的，湖边的帐篷搭起来了，鸟语花香的日子到了，同样，天空中能看到彩虹和多彩祥云的机会也增多了。

温度：白天22度左右，晚上12度左右，白天卫衣加外套就差不多了。

7月

7月，正式进入西藏旅游旺季，也是西藏天气的雨季，意味着多云多雨天气的时候增多，加上往年夏天没那么热，但最近几年夏天热得多，不怎么穿短袖短裤的拉萨，也开始得穿短袖了。因此，这也是我最不建议到西藏旅游的时间。

主要是游客太多，拉萨到处是拍照的游客，去各个景点也是人头攒动，想看雪山、蓝色湖泊也要靠运气。最怕的是费劲吧啦扛着氧气瓶到了雪山前，结果啥也看不到。当然好处也有，因为下午下雨后通常会再出太阳，所以这个季节基本上都可以看到大彩虹。

温度：晚上12度左右，白天22度左右，但降雨几率是一年内最高。

8月

大致和7月差不多，游客依然多，雨水依然多。不过可以继续过林卡，继续去山里草原里，以及继续面对变幻莫测的天气和突如其来的彩虹。这个时候西藏大部分地区都开满了张大人花（一直被叫错为格桑花），夏日味十足。另外，往年这个时候还有西藏最盛大的雪顿节，晒佛、骑马、藏戏等等，那个时候非常值得进藏，但近两年因为疫情这些活动都取消了。

温度：和7月差不多，12-22度左右， 白天飙到27度也有可能。

9月

开始降温了，但体感温度依旧是舒适的。这个时候进藏可以拍的美照的机会也多。比如月底许多树叶都变黄了，金秋时节的味儿很重，再比如降雨量也下降了，不用担心因天气问题造成的美景遗憾。这个时候的日照金山、湛蓝湖泊、层林尽染大概率都能遇到。

温度：夜间9度左右，白天18度左右

10月

这个月份游客大多是到西藏摄影的，比较强推西藏阿里地区。最广阔最有历史感的地区。这里有世界的中心“冈仁波齐”，还有他身边的神湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错，还能在阿里的暗夜公园看宇宙星河，此时的西藏即将再次进入万籁俱寂的时刻，所以无论是天气还是风景都是最美的时候。

温度：白天15度左右，夜晚接近0度。

11月

明显感到降温，此时的西藏游客骤减，很多在西藏工作的人也在这个时候开始准备离开。海拔稍高的地方山上开始结冰，湖水也开始结冰，西藏处于即将“入眠”的状态。天气基本都是晴天少云，也容易出片。

温度：白天10度左右，晚上零下4度左右。

12月

越接近农历新年，这个月离开的人就更多。许多客栈民宿都会关闭。游客也少很多，但是许多从各藏区来的信众却会增多，这个时候八廓街的朝圣者也相当多，也更能体会到“西藏” 的氛围。无论是去布达拉宫还是大昭寺等景点，都不用担心游客太多，此时较为适合在拉萨城里喝茶晒太阳，感受慢时光。

温度：白天8度左右，晚上零下8度左右。

附拉萨一年内降水量/云量/温度变化：