痛风不能吃什么痛风病人不能吃什么(2022年最新排名前十榜单)

2022-08-30 16:52:29 全球排行榜123网历史人物浏览：次

痛风不能吃什么痛风病人不能吃什么(2022年最新排名前十榜单)：痛风是一种常见的关节炎性疾病，一般男性发病率高于女性。且痛风患者经会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急的情况，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，而最常发病的关节是大脚趾。1、高嘌呤食物对于痛风患者来说，一顿高嘌呤大餐，就……全球排行榜123网（www.meihu5.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

痛风是一种常见的关节炎性疾病，一般男性发病率高于女性。且痛风患者经会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急的情况，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，而最常发病的关节是大脚趾。

1、高嘌呤食物

高嘌呤食物

对于痛风患者来说，一顿高嘌呤大餐，就相当于往血液中打了一针尿酸，很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作。所以，那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物，尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物，是一口也不能碰的，要做好这辈子和它们“绝交”的准备。

2、高果糖食物

高果糖食物

痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖，在体内分解过程中会产生尿酸，导致痛风发作。另外，果糖属高热量物质，其代谢方式更易增加脂肪，影响嘌呤代谢，成为诱发痛风的重要因素。

3、咖啡、浓茶

咖啡、浓茶

浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。

4、酒类

痛风患者一定要戒酒。别管什么酒，痛风面前，没有哪个酒是好的。酒中并不含嘌呤，也不产生尿酸，但酒精进入人体后的代谢产物是乳酸，大量饮酒可增加体内的乳酸含量，而乳酸可以抑制尿酸排泄，从而使患者痛风发作;另外乙醇还能促进嘌呤分解，嘌呤经过氧化，最终代谢为尿酸，导致体内尿酸的含量增加，使患者痛风发作，所以痛风患者最好避免摄入大量酒精