菠菜鸡蛋块的做法 菠菜鸡蛋的家常做法大全图解
菠菜鸡蛋块的做法 菠菜鸡蛋的家常做法大全图解:菠菜鸡蛋小方的做法 菠菜鸡蛋小方的具体做法1.菠菜鸡蛋使用食材:菠菜60克 胡萝卜 0克 鸡蛋80克 面粉80克 盐2克 鸡精1克 玉米油10克 蒜泥3克 香菜2克 生抽10克 陈醋5克。2. 菠菜鸡蛋小方的做法:菠菜一小把,洗净焯水攥干切……全球排行榜123网(www.meihu5.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解对你有所帮助!
菠菜鸡蛋小方的做法 菠菜鸡蛋小方的具体做法
1.菠菜鸡蛋使用食材:菠菜60克 胡萝卜 0克 鸡蛋80克 面粉80克 盐2克 鸡精1克 玉米油10克 蒜泥3克 香菜2克 生抽10克 陈醋5克。
2. 菠菜鸡蛋小方的做法:菠菜一小把,洗净焯水攥干切碎备用。
3.80克面粉,打入鸡蛋,用蛋抽慢慢搅拌。
4.搅拌成无颗粒的面糊,再加入10克玉米油,继续搅拌。
5.提起搅拌器面糊呈流畅线型滴落即可。
6.加入菠菜碎,搅拌均匀。
7.再加入胡萝卜碎,搅拌均匀,第三加入盐和鸡精。
8.热锅,薄油擦一下,倒入菜蛋面糊,推平成圆形。
9.调小火,盖上盖子焖3分钟,翻面,盖上盖子再焖2分钟,切块完成。
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