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薏仁米配什么一起吃去湿气 薏米和什么一起煮去湿气

2022-06-13 22:04:54 全球排行榜123网 美食 来源:互联网

 

薏仁米配什么一起吃去湿气 薏米和什么一起煮去湿气:1、炒薏米怎么吃效果最好。2、炒薏米怎么吃最除湿。3、炒薏米怎么吃。4、炒薏米怎么吃有什么功效。炒薏米怎么吃1.炒薏米可以煲猪腱肉吃,做法:准备材料:鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、……全球排行榜123网www.meihu5.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解对你有所帮助!

 

薏仁米配什么一起吃去湿气(薏米和什么一起煮去湿气)

1、炒薏米怎么吃效果最好。

2、炒薏米怎么吃最除湿。

3、炒薏米怎么吃。

4、炒薏米怎么吃有什么功效。

炒薏米怎么吃

1.炒薏米可以煲猪腱肉吃,做法:准备材料:鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、姜片适量。

2.鸡蛋花、槐花、木棉花和陈皮浸泡片刻,冲洗干净。

3.热锅不放油,放入炒薏米和扁豆炒出香味。

4.猪腱肉冷水下锅煮出血沫。

5.煮好的猪腱肉清洗干净。

6.所有材料放入汤锅,加入2000克水,大火煮开后转小火煮5小时,放盐调味即可。

 

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