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皮蛋瘦肉粥热量高吗 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃?

2022-06-13 22:20:27 全球排行榜123网 健康 来源:互联网

 

皮蛋瘦肉粥热量高吗 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃?:皮蛋瘦肉粥热量 关于皮蛋瘦肉粥热量1.一碗皮蛋瘦肉粥的重量大概在100克左右,含有热量200大卡上下。2. 主要是用松花蛋、猪瘦肉和大米加入食盐、大葱共同制作而成的一种营养粥品,味道非常的鲜美。3. 从中医的角度来讲,这种皮蛋瘦肉粥具有清热……全球排行榜123网www.meihu5.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解对你有所帮助!

 

皮蛋瘦肉粥热量高吗,皮蛋瘦肉粥怎么做好吃?

皮蛋瘦肉粥热量 关于皮蛋瘦肉粥热量

1.一碗皮蛋瘦肉粥的重量大概在100克左右,含有热量200大卡上下。

2. 主要是用松花蛋、猪瘦肉和大米加入食盐、大葱共同制作而成的一种营养粥品,味道非常的鲜美。

3. 从中医的角度来讲,这种皮蛋瘦肉粥具有清热除烦、滋阴益气的功效,可以清热解暑。

4.而且其中的膳食纤维比较丰富,能够促进肠道蠕动,改善便秘。

5.有降低血压的作用,还可以营养神经、改善记忆力。

 

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