痛经是忍着好还是吃止痛药好的简单介绍

月经期间能吃降火药吗,月经疼吃止疼药好吗

我相信大家都是比较了解这样一个情况的，就是说女性们在生理期间以等于是马上进入月修养期的。在这个期间，需要注意的事情是非常多的，很多东西不能做，很多食物不能吃，特别是痛经的女性们更要重视了。如果生理期间注意不好的话，非常容易在后期出现很多疾病的，可能经历过的女性朋友们会比较了解这样的情况。那么月经疼吃止疼药好吗？今天一起来讨论看看吧。

月经疼吃止疼药好吗?

止痛药各大药房都有售的。但是止痛药只能解决一时之痛，并不能解决你月经不调的本质问题。如果要调理好月经，避免每次来月经都痛，还是要从根本上调理，推荐你使用既能综合性调理月经，又能调理女性气血的中药制剂，如坤元膏。饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。

布洛芬胶囊用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。根据你的描述，基于你的情况，建议你在痛经时可以服用布洛芬缓释胶囊。同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。

对于痛经，就是对症治疗。你可以服用阿司匹林，可以用于痛经。止痛效果比较好。建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样可减少盆腔充血。卫生巾要柔软、清洁、勤换，同时避免过劳。

有人认为，痛经的时候吃止痛药是管用，但不吃仍会感觉到痛，必须得再吃才行。这是不是就是产生药物依赖了?所以在痛经时宁愿忍着也不吃止痛药，就怕以后每次都要吃，认为这就是药物成瘾了。其实这不算药物依赖或药物成瘾，因为痛经不是由于吃止痛药或者停用止痛药引起的，而是由于人体本身的原因，如果病因没有消除就需要反复吃止痛药，所以这不能算是药物依赖。如果痛经严重时，选择忍着而不吃止痛药，那么除了疼痛、腰酸、呕吐、头痛等，还会导致吃不下睡不好、心情郁闷或烦躁，久而久之身体免疫力也会下降，反而给身体带来的不良影响更大。

所以，姐妹们，痛经厉害的时候，不必要强忍着捱日子，用点儿止痛药，可以大大提高生活质量，当然了，也要注意不要超过常规用量哦。另外，有不明白的地方一定记得要去医院咨询医生。

止疼药是怎么止痛的?

目前治疗原发性痛经最常用的药物是非甾体解热镇痛药(NSAIDs)(注意不是吗啡那种镇痛药哦!)，比如布洛芬、萘普生等。前列腺素这个罪魁祸首需要在一种酶的作用下才能产生，NSAIDs通过抑制这种酶的活性，来减少前列腺素的产生，从而减轻疼痛。

所以NSAIDs的魔力在于预防疼痛而不是止疼。由于效果好(治疗有效率60%-90%)，服用简单(经期用药2-3天)，副作用少，NSAIDs广泛用于原发性痛经。它不仅能减轻疼痛，还可以帮助减轻恶心，呕吐，腹泻，头痛等其他症状。

当开始出现痛经时，说明体内的前列腺素已经增多，这些猖狂的前列腺素只能靠自身的代谢分解掉。许多女生在痛得实在忍不住时才开始吃止疼药，这时候药物只能减少新的前列腺素产生，对于已经在子宫内作威作福的前列腺素实在是鞭长莫及。所以，经常痛经的姑娘们要注意啦：

lNSAIDs要在经前1-2天或者月经刚开始时就要开始服用，

l因为是预防疼痛，所以要在按说明书连续服用2-3天。

痛经难忍吃止痛药好吗？什么样的止痛药可以吃？

在日常生活中，越来越多的女性都会因为痛经而深受困扰，痛经发作的时候确实是十分痛苦的，很多女性为了减轻痛经带来的疼痛都会选择吃止痛药来缓解，其实这种做法是十分不科学的，因为止痛药主要发挥的是一个麻醉的作用。止痛药进入人体胃部之后开始发挥药效，通过药物控制人体的神经系统，选择性抑制和缓解痛经带来的疼痛。但是是药三分毒，而且止痛药对人体的健康会产生不利的影响。所以从健康方面来说，痛经时最好不要服用止痛药品。

但也有特殊情况，因为每个女性痛经患者对疼痛的承受程度都不一样，有些女性痛经时的症状十分严重的，遇到这种情况，可以适当的服用一些止痛药品。但止痛药品的剂量定要严格遵循医嘱，千万不可以过量服用，不然会对止痛药产生很大的依赖性。在选择止痛药时，我们可以选择布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚，这两种是最常见的解热镇痛抗炎药，对人体的副作用也比较低。所以在痛经疼痛难忍的时候，可以适量的服用。

一般痛经的女性患者都存在着同样一种情况，就是痛经不是偶尔的现象，还是经常发生的。痛经患者一般每个月都会发作一次，像这种情况的痛经患者是不建议服用止痛药的。因为这种治疗方法治标不治本，它只是暂时缓解你的疼痛症状，并不能从根本上解决痛经的病症。

其实痛经不一定需要止痛药来缓解，我们可以通过按摩和饮食调节来缓解痛经的症状。不仅能达到缓解疼痛的目的，而且不会对人体造成任何伤害。女性在月经来临之际，可以喝一些生姜红枣茶或者或者益母草红糖茶，这些热饮可以驱除体内的宫寒，预防痛经的发生。或者是通过艾条炙小腹的方法来缓解痛经的症状，但使用艾条的时候一定要注意安全，避免烫伤。

痛经到底吃药还是忍着

我们都知道女性痛经的非常痛苦的，对于一些疼痛程度很高的女性就更加的痛苦了。痛经的疼痛不是一般人可以忍受的，有很多的女性在在痛经的时候受不了就会使用药物进行缓解，有些会硬忍着。那么痛经到底吃药还是忍着?

痛经到底吃药还是忍着

女性来月经的时候出现痛经，如果疼痛的程度不是很大，建议先不要吃药，可以喝些红糖水或者热敷式者按摩腹部等方式来进行缓解。如果疼痛的程度特别大，可以在医生的指导下口服止痛药物。

第1个方面。如果只是轻微的痛经。这种程度对月经期间出现肚子疼痛的情况影响不大。疼痛对女性所造成的影响也不大。没有出现低血压，出冷汗，头晕头痛等等不适。像这种情况，如果持续的时间不长，可以暂时不考虑治疗，暂时先观察看看。一般生育后大多数会缓解。

第2个方面。如果痛经程度比较严重。在痛经期间出现严重的低血压，出冷汗，头晕，头痛。如果不进行及时的干预治疗，有可能会危及到生命安全。像这种情况下，可以考虑给予布洛芬或者其他类似的止痛药进行治疗。但是这种治疗只是治标不治本。只是缓解相应的疼痛情况。并且在下次月经来的时候还会反复发作。需要长期的治疗。

第3个方面。如果痛经合并有卵巢巧克力囊肿或者子宫腺肌症或者其他疾病等等，像这种情况是有药物治疗的指征的，可以完善相关的B超检查，妇科肿瘤标记物以及相关的炎症因子检查等等。然后根据检查结果，选择相应的药物保守治疗，中医中药治疗或者相关的手术治疗，对痛经的缓解也有非常大的帮助。

痛经该不该吃药

不同类型的痛经病因不同。原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，继发性的痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症。

不同类型的痛经，其治疗方法不同。原发性痛经可以通过心理治疗，保持良好的生活习惯，也可以口服止疼药，如布洛芬、双氯芬酸、元胡止痛片等，主要目的是缓解疼痛。治疗原发疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤。无生育要求，可宫内放置曼月乐环止痛，建议专业医生咨询。痛经有原发性和继发性的区别，一般多数人是主要原发性的，中医讲与气滞血瘀、寒凝血瘀、气血亏虚等有关，如果是实邪引起的，疼痛多是疼痛难忍，虚证的疼痛则多是隐痛。

一般止痛药是没有从根本上解决问题的，要想解决疼痛还需要您从根本上治疗，最好是去医院看一下自己是什么原因引起的疼痛，可以吃一些活血化瘀暖宫的药物，也可以在月经来临之前选择针灸治疗效果也是不错的。

为什么许多女生在痛经时宁愿忍痛也不愿吃止痛药？

很多女生之所以在痛经时宁可忍着也不吃止痛药主要有以下三方面原因，第一、止痛药并不一定能够止住女生痛经时的疼痛感；第二、疼痛药具有反复性和依赖性；第三、很多止痛药对身体有副作用。

一、止痛药并不一定能够止住女生痛经时的疼痛感

很多男性都以为女性痛经的时候吃点止痛药就好了，若是真有那么简单的话，那么这个世界上就不会有那么多女性因此而备受煎熬了。事实上，每个女生的体质都是不同的，比如有的女生痛经时并不是很痛，而有的女生痛经时生不如死，在吃止痛药这方面也是如此，有的女生吃了止疼药就能够缓解，但是有的女生吃了止痛药依然疼痛难忍，所以说止疼药并不能解决所有女性在痛经时的痛苦。

二、疼痛药具有反复性和依赖性

除了止痛药的止疼作用不是必然的这个因素外，很多女性不愿意在痛经时吃止痛药也是因为止痛药具有反复性和依赖性。进入月经期的女性在绝经之前每个月都会有几天痛经的时候，如果说总是靠着止痛药来解决疼痛问题的话，很可能会养成依赖性，以后忍耐疼痛的能力就会越来越低，而且有的女性吃止痛药还会有反复性，刚开始只需要一片两片，后来慢慢地就需要更多止痛药来缓解疼痛了，有的人到最后可能吃止疼药都没用了，所以很多女性都不愿意吃止痛药。

三、很多止痛药对身体有副作用

最后，止疼药毕竟是药，老话都说是药三分毒，而痛经是每个月都会遇到的状况，所以不能够过度的依赖止痛药。另外，有的女性吃了止痛药其实是有副作用的，例如有的女性吃完止痛药会头晕眼花，有的女性吃完止痛药还会格外嗜睡，这些都是止痛药带来的副作用。

是吃止痛药伤害大，还是忍着疼伤害大？

是药三分毒，更何况是止痛药，人吃了这个药是有依赖性的，我建议你不要再吃了。你可以试试我的方法，我疼的时候也用。你可以喝比较浓的红糖水，如果效果不明显，那就让你妈妈给你用热水烫一小勺白酒，里面加点红糖，效果非常的明显，都是起到暖血的作用。

痛经看西医不行的,要看中医的,还要靠生活中的调理,平时都要忌食生冷,尤其绝对不能吃冰.生理期就更不必说了,都不能沾冷水的.

以下资料供参考啊:

《关于痛经》

经痛是许多女性都曾有过的经验，是子宫剧烈收缩所形成的抽筋感，有如快速跑步之后所造成的小腿抽筋。

一般的经痛只持续一两个钟头，最多不超过一天，休息一下即可复原，但病理性的经痛，则可能连痛两三天，痛到无法移动，甚至休克。

子宫内膜异位协会调查会员的结果显示，有病理性经痛的女性，许多人下辈子不想当女人，把每个月都要来临的”朋友〃当成是痛苦的期待与”世界末日〃 。

经痛的症状也有许多面貌，下腹部的撕裂痛是最常发生的（一半以上）其它如绞痛、腹胀、隐隐作痛、下背部酸、麻、胀，有多人并有恶心、拉肚子、头痛等等多面性，这样的痛楚，持续上一整天，甚至好几天，难怪许多人说想把肚子挖掉算了！〃。

有不少的人患有病理性经痛，所谓病理性经痛，就是骨盆腔中有疾病所导致的疼痛；譬如子宫内膜异位就是最常见的疾理性经痛，大约占百分之五十，其它疾病还有：子宫发炎（骨盆腔发炎），子宫肌腺瘤，子宫肠道沾黏等。诊断病理性经痛的方法，包括详细的病史，骨盆腔诊视，超音波检查，以及血液筛检等，大多数的经痛原因都可检

得出来，但对于某些轻型的疾病；未曾有过性生活的女性；以及碰到某些检查的死角时，便可能需要依赖更进一步的腹腔镜手术才能确实的诊断。

一般的经痛，忍个一天便可以度过，有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等，让骨盆腔血液循环改善，来去除不少的疼痛。

睡觉，暂时忘掉子宫收缩的感觉，也是不少人推荐的良方，如果这些方法均无法有效地改善经痛，药物便是第二道防线，大多数的止痛药都可以对经痛作适当的抑制，若无效可加上抗痉挛药物或轻型镇静剂等。但还是会有某种比例的人无法简单地跳出此困扰，此时便需要认真地思考：是身体内那个问题无法解决，才会造成这么厉害的症状？

是否需作个腹腔镜或长期的药物治疗才能改善疾病？到医院寻求帮助是最好的方法。

痛经的调理

凡是在行经期或行经前后出现腹痛、腰酸、下坠等不适，就叫作痛经。原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失。

痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单，您做到了吗？

痛经的饮食及营养疗法：

痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。

至于经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。

痛经的物理疗法：

痛经时，有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人，可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，每次约一小时，盆浴时同时作脐旁（约手掌宽）之按摩，对骨盆腔血液循环的改善及瘀血（充血）的消除，有良好的效果。唯月经期间并不适合盆浴，此时可以拇指按压脐下二横指之部位（此为中极穴），一般按压十分钟至二十分钟，可以减轻或消除痛经。

简单的药茶疗法：

痛经伴有四肢发冷、面青唇白时，可以等分量的生姜（或干姜）、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重，明显拒按的，可以川红花三钱，冲泡三百㏄热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。

好吃的食补：

痛经觉腹冷或喜热敷的，可以羊肉半斤、当归、生姜各五钱，桂皮酌量调味炖煮来吃；痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的，可以当归二钱、黄耆一两、鸡四分之一只或排骨四两、虱目鱼半尾炖服。

至于经痛绵绵，伴有下腹空重下坠的感觉，则可以圣愈汤（高丽参二钱、黄耆四钱、当归三钱、川芎钱半、熟地三钱、白芍三钱）炖鸡四分之一只，味道十分鲜美。

《痛经的治疗和调理》

辽宁中医学院附属医院专家门诊杨元德说：近年来，由于少女的青春期提前，及追求瘦身使原发性痛经在临床有增加趋势。

一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

五、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。

连治三个月经周期可痊愈。

江苏省仪征市中医院殷佳宝还介绍了一种中药取嚏法：皂英30g，冰片10g共研极细末，取少许置于掌中，并捂鼻呼吸，倾刻喷嚏频作，继而微汗痛减，每天2～3次。

武汉市青山区中国一冶医院中西医结合科段正莉特别提出，有些姑娘在大脑皮层形成兴奋灶，一遇经期，小腹部便出现疼痛的感觉。所以，首先要思想开朗，不要有恐惧心理，剧痛可服止痛药，也可口服些中成药如乌鸡白凤丸、逍遥丸；针灸或耳针也有一定疗效，少数顽固性痛经

者在医生指导下可用性激素来抑制排卵、缓解疼痛。

山东省滨州卫生学校袁惠民、孙金然从1998年进行了“女生入学后月经不调（痛经）防治”课题研究，曾对九八、九九级在校女生作过问卷调查，约有40％的女生有不同程度的痛经。通过经期卫生、心理卫生讲座和治疗，取得良好效果。方法：

1麝香壮骨膏贴穴位取关元穴（脐下三寸），三阴交穴（内踝上三寸），用1／2张分别贴于以上穴位，2～3天更换一次。

2耳穴压豆法选耳穴子宫、肾、肝、内分泌、神门等穴，取王不留行（种子），每穴一粒，用胶布贴于以上各穴，并用自己拇食指按压，每天3～5次。3～5天更换一次。

3自制痛经散调成糊状，填满脐眼，外贴麝香壮骨膏，2～3天换药一次。

以上三法均在月经来潮前一周，痛经发作前应用，也可内服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、当归丸等调经活血的中成药。

江西省兴国县防疫站门诊部郭福星对痛经巧用“硝苯地平”。痛经治疗以止痛、镇静为主，运用甾体激素避孕药，前列腺素拮抗剂有显效，但对反复发作患者却非上策。本人用硝苯地平加消炎痛治疗严重痛经，起效快，副作用小，3个疗程治愈，不复发。硝苯地平20毫克，舌下含化，5～10分钟疼痛消失。每日三次；消炎痛50毫克，每日三次，7天为一疗程。因硝苯地平能降低细胞内钙离子浓度，使子宫平滑肌松弛，消炎痛能减少前列腺素的释放，故解除痛经取得满意疗效。

江苏泰州市高港区人民医院副主任医师田炳照介绍了几种类型痛经的用药和处方：

气滞血瘀型轻者可用中成药逍遥丸，益母草膏，血块大而多者需三七片、云南白药化瘀止痛。

寒凝胞宫型初感外寒者，可即用生姜、红糖熬汤服以祛寒，艾叶炒热布包敷小腹，简便易行，疗效亦佳。

湿热蕴积型平时服龙胆泻肝丸、妇乐冲剂。忌辛热炙类如椒、姜、烤、肥甘类食品。

气血不足型服益母八珍丸，当归养血膏，乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸是补气养血调经止带之品，不适宜于气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热内蕴型痛经。

肝肾阴虚型可服六味地黄丸，火旺者用知柏地黄丸，忌食椒姜类辛热香燥耗阴伤津食物。多吃甲鱼、黄鳝、肝、肾等血肉有情之品，山药、杞子、桑椹类亦食亦药之类。

山东莱西市李权庄乡东虎卫生所王安福提供了一种痛经的简易治疗方法：1，经络治疗器一端贴於三阴交：一端置中冲穴，疏密波，十分钟；2、急性子或王不留行籽，伤湿止痛膏贴敷，穴位同1，并加服金鸡片或妇科千金片，6片／次，饭前服，一日即可。经前痛，痛时用；

经期痛，经来第一天用。

江苏省连云港市干于县龙河尚庄卫生室尚修华提供一法，建议一试：取家庭养植月季花花瓣，每次2朵，加适量红糖开水冲服，每日1次，月经干净后即可服用，连服7天，下次行经可不痛。

《痛经如何调理》

月经来潮的同时，或者月经将要来潮之前所出现的下腹痛、头痛、恶心、晕眩、全身疲乏无力等症状称为痛经。据英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中80%有不同程度的痛经，可见存在人数非常之多，有的人略忍耐一点，可像平时一样生活，然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫收缩而引起，几乎没有治疗的必要，但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的，故必须特别注意。

虽然痛经存在，但是只要在来经前的正常生活中注意饮食。起居方面的调节和进行自我护理，痛经出现的机率会大大降低：

首先把握好自己的情绪，使情绪不要波动太大，坦然地面对生活和工作。因为行经前生理和心理都会出现某些征兆：如面油增多、易生暗疮、两眼发困、心烦气躁、胸腹胀痛等；

第二要多吃高钙食物和巧克力糖果，当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

第三用中药调理，可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药一般认为较麻烦，便捷省事的办法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和消除痛感。此外，平时还应注意锻炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。

月经吃止痛药好吗，月经吃止疼药会怎么样

有很多的女生因为在月经期间吃了一些不健康的食物，从而导致自己的身体出现疼痛的现象，有很多的女性在出现身体疼痛后就会选择吃一些止痛药来缓解自己的疼痛程度。那么月经吃止痛药好吗?下面由我为你解答。

月经吃止痛药好吗

服用一些专业治疗痛经的止痛药肯定是有一定的缓解效果的，但是仍需要注意最好不要长期靠药物缓解痛经，容易对身体造成不良影响。痛经时选择能抑制前列腺素合成酶的药物，如芬必得、消痛灵等，这样更从根本上对痛经达到治疗的效果。如果是服用麻醉型的药品，则虽然效果明显，但容易产生抗药性和成瘾性。

吃止痛药来缓解痛经一般适用于痛经情况严重或者应急时，最好不要每次月经来潮时都服用止痛药止痛。长期靠药物缓解痛经可能会导致最后吃什么药都没效果，只能前往医院打针治疗了。而且还可能会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。痛经时吃止痛药只治标没有治本。

长期服用止痛药治疗痛经容易产生依赖性，这对人体健康是没有好处的。造成痛经的原因有很多，痛经也分为原发性痛经和继发性痛经，也就是你必须弄清楚自己到底是从第一次来潮就开始痛经，还是之后的某一次月经开始痛经。不同的原因导致的痛经在治疗方法上也有所不同，因此需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，再针对原因进行治疗。建议大家最好不要盲目服用止痛药缓解经痛，如非必要，尽量少用或不用。

月经吃止疼药会怎么样

女孩子进入青春期月经初潮后，除了孕期和哺乳期，“大姨妈”将伴随她长达30多年。这个特殊的“亲戚”给女人带来的不仅仅是那几天的不方便，很多时候带给她们的可能是难以言喻的痛苦，对有些人来说甚至是“痛不欲生”的感觉。于是，在女生宿舍的卧谈、闺蜜的悄悄话甚至是网上论坛里，怎么对付“大姨妈”带来的痛苦成了经久不息的话题。“大姨妈”来了，到底是忍着好还是吃止痛药好?今天我们就和大家谈谈这个问题，希望能给女生们一点帮助。

先说说“大姨妈”来时为什么会痛?绝大多数青春期女孩子在月经期都会有小腹痉挛性疼痛，伴有小腹坠胀感和腰部酸痛。这是由于经期盆腔组织充血、未生育女性宫颈管较狭窄，经血外流不畅的关系;另外，月经期子宫内膜会产生一些可引起子宫收缩的物质，比如前列腺素，有些人前列腺素产生的较多，就容易引起痛经。一般情况下，痛经持续时间不长，程度不会很剧烈，不会影响正常的生活、学习和工作，属于正常生理现象。但如果疼痛程度比较严重，影响了正常的生活和工作，需要服用药物减轻疼痛的话，就属于不正常的病理状态了，需要去医院检查并在医生指导下用药物控制疼痛。据我国一份女性人群抽样调查结果，痛经发生率约为女性人群中的三分之一，其中十分之一的人痛经严重。

大部分人的痛经是从月经来潮前几个小时开始，逐步或迅速加重，持续数小时至2～3日不等;疼痛一般为阵发性或痉挛性，通常位于下腹部，有时会伴有腰骶部或大腿内侧部位疼痛;约一半人会感觉后背痛、恶心呕吐、腹泻或头痛，严重情况下可能因疼痛而昏倒。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指没有盆腔器官病变的情况下发生的痛经，一般开始于月经初潮后不久，多发生于未婚、未孕的年轻女孩子;继发性痛经是由于存在盆腔器官的病变而引起的痛经，比如宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症或子宫肌腺症等，需要进行妇科相关检查才能确定原因。原发性痛经一般对生育没有影响，而有的继发性痛经就可能对生育有不良影响。其实主要是产生继发性痛经的一些原因，如子宫发育不良、子宫内膜异位症等，可能对生育有影响。

知道了痛经的不同情况，我们就要注意予以区分。如果痛经属于原发性，而且程度不严重，不影响日常生活，结婚或生育后痛经减轻或消失，可以不做特殊检查和处理。痛时可用热水袋或暖宝宝敷在小肚子上，或者喝些生姜红糖水等，以缓解痛经;忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化的食品为好。如果痛经为继发性，比如女孩子时痛经不严重或不痛经，青春期后反而出现痛经或痛经越来越严重，要切记去医院做妇科检查，看看是不是有盆腔器官的病变。早发现早治疗可以消除隐患，免得以后越来越严重，不仅可能对生育有影响，也会给自己的身体带来不良后果，严重者甚至需要进行手术治疗。