盘点十种紫色叶子蔬菜(附2023最新排行榜前十名单)
盘点十种紫色叶子蔬菜(附2023最新排行榜前十名单)：紫色叶子的蔬菜含有很高的营养价值，在生活中紫色叶子蔬菜很多，带大家了解一下十种紫色叶子蔬菜。1.紫背菜紫背菜的叶子长得非常漂亮，就像他的名字一样，叶子背面是紫色的，但正面是绿色的有……全球排行榜123网（www.meihu5.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！
紫色叶子的蔬菜含有很高的营养价值，在生活中紫色叶子蔬菜很多，带大家了解一下十种紫色叶子蔬菜。
2.紫甘蓝
紫甘蓝是大家都非常熟悉的蔬菜。圆圆的紫甘蓝长得很结实，切开之后里面的颜色非常漂亮，还有很多的花青素和维生素能够给身体提供营养。
4.苋菜
苋菜是一种长得非常好看的叶，类蔬菜叶子的中间是紫色的，边缘是绿色的，而且营养价值很高。
6.香椿芽
鲜嫩的香椿芽叶子是紫色带点绿色慢慢长到成熟之后就会变成绿色，吃起来别有一番风味，有利尿解毒，增强免疫力的效果。
8.紫苏
紫苏有着特殊的香味儿，叶子是深绿色加紫色，叶片相对来说比较大，很多人喜欢在花盆里面种点紫苏，平时做菜的时候放上点，能够提升菜肴的风味。
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