盘点两性生活中的恐惧有哪些？(附2023年最新排行榜前十名单)

性爱是世界上最令人愉快和放松的方式之一。然而，即使是经验丰富的“老司机”也会担心自己的性生活。近日，美国“在线医生”网站发起了一项“关于性，你最怕什么”的调查，来自美， 欧的2000名志愿者透露了他们的感受。

关于性，男人和女人害怕什么？

根据这项调查，男性对性的十大担忧依次为：伴侣患有性病、另一方没有高潮或对性不满意、避孕套破裂或性生活导致意外怀孕、早泄、另一方觉得裸体没有吸引力、勃起问题、性交水平差、阴茎太小、性生活后另一方觉得自己是新手、尴尬。

对于女性来说，性爱中最怕的十件事是：男方不想戴安全套、对方有性病、安全套破裂或性爱导致意外怀孕、对方裸体时觉得自己没有吸引力、害怕自己说“不”时对方不认为是一种“拒绝”。当他不舒服的时候，男伴不得不做。性爱过程中，有尴尬的事情(比如放屁)，对方得不到高潮，他也得不到性爱。

为什么男人和女人不一样？

医学教授马晓年，解释说：“男人和女人确实有某些性方面的顾虑。这次调查既反映了共性，也发现了差异。”马晓年进一步指出，性病、意外怀孕、自我性吸引、对方缺乏性高潮都是男女双方的顾虑，因为如果这些方面处理不当，男女双方都有可能对以后的性关系甚至日常生活产生负面影响。同时，男女在害怕什么方面也有差异。男人特别注重自己的性能力，担心早泄和勃起问题。之前有调查发现，比起癌症和死亡，男人在床上更害怕“不”。

对于女性来说，她们更在意自己的魅力，害怕对方不理解“不”的含义。女性担心自己的私处、身材和其他性魅力是很常见的，但这是不必要的，因为男性在做爱时一般不会太关注这方面。男性误解女性的拒绝，主要是因为男性在性生活中多处于主导地位，女性被动配合或说“不”，容易让对方误解女性的拒绝只是因为害羞。

四点做爱无忧。

为了减少性生活中这些担忧的影响，专家建议伴侣应该做以下事情。

让性更安全。慎重选择伴侣。在与性伴侣发生性行为之前，你必须确保对方是健康的，值得信任的。如果一方有性病，一定要及时告知伴侣，一起去看医生。如果双方都不想要孩子，必须使用避孕套或者其他有效的避孕方法。此外，双方每年进行一次健康检查。

一起面对性问题。当男性出现勃起问题时，不要只是拒绝性生活。正确的做法是及时和爱人沟通。这个时候，女性的作用就很重要了。一定要理解，体谅，安慰他。不要用“你怎么这么没用”之类的冷言冷语打击他。否则，暂时性勃起功能障碍可能会发展成永久性ED。男性科学专家普遍认为，对于ED、早泄等影响夫妻双方的性功能障碍，“夫妻共同治疗”效果更好。

了解性。性知识教育是终身的。对性了解的越多，对自己的性反应就越了解，对性就越有信心。

学会主动。对于女性来说，性生活更加积极可以大大提高她们的性满意度。如果没有被深深的爱抚和激情的亲吻，你无法享受性爱，那就明确告诉你的伴侣。