豆瓣9.3，这本书叫《为什么学生不喜欢上学》(附2023年最新排行榜前十排名名单)

今天为你推荐的是一本关于教育的好书《为什么学生不喜欢上学》

不知道你有没有发现，在学校的时候，你能记住的往往不是那些枯燥的公式。而是自己考试时候的紧张，放假时候的快乐。

是的，我们容易记住的往往是自己的感受，而非具体的事物。

所以比较好的教学方法就是把知识融合在故事里来呈现，人们喜欢听故事，也容易记住故事，因而可以记住知识。

我们每学习一个新的知识，都是在已有知识的基础上。学习知识的过程，就是从长期记忆中找到类似的知识，再放到你的大脑中进行重组，形成对新知识的掌握和理解。

只有重复的练习，节省大脑的消耗。让大脑思考的更快，才有更多内存可以去做深入的思考。练习加深了我们对基础知识的理解，而它们是掌握更高阶知识的基础。很多所谓的天才，无不是将一项技能练习到极致。这跟《刻意练习》这本书中所讲的也是相通的。

最后，持续的进行思考。我们的大脑喜欢探索未知，因为找到答案会让我们感到快乐，但是我们的大脑也很容易受挫，如果问题太简单或者太复杂，我们就会失去兴趣和动力。

然而，思考对我们来说是非常重要的，它是我们与动物不同的关键特征。思考的前提是为大脑创造一个适合思考的环境，而这需要我们能够静下来，保持内心的宁静。

原文摘录：

大脑的作用在于避免思考，思考是缓慢的、需要精力的、不确定的。大多数时候，我们依赖记忆去解决问题（比如起床、吃饭、开车等已经熟练的事，解过的数学题...）。我们喜欢解决问题，尤其是那些有些难度却看上去能解决的问题，能带给我们满足感；太难或太简单的问题，让我们丧失信心或者感觉无聊。成功的思考取决于：环境中的信息、长期记忆(事实性知识、过程性知识）、工作记忆空间的大小。

事实性知识很重要。你对一个方面了解得越多，你就越能更好地理解这方面的新知识（如理解词义、上下文、阅读背景、环境中的信息...）

记忆是思考的残留物。大脑是这样想的：如果你不经常思考一件事情，你可能不会需要再想它，所以可以丢弃；如果你真的在想一件事情，久而久之会进入长期记忆。情感对记忆有一定影响。重复对记忆很关键，更重要的是思考其意义。故事有利于记忆和理解。故事遵循4C原则：因果关系（causality）、冲突（conflict）、情节多样性（complications）、角色魅力（character）。

我们利用已知的事物理解新的事物，理解其实是记忆。知识本身是浅表的，取决于背景知识。深层知识表示理解抽象的概念、实际的例子和它们之间的关系。既了解全景，又了解每一个部分。能将知识运用到不同的环境，能够想象部分将引导系统如何改变。

没有充分的训练，你不可能精通任何脑力活动。大脑的工作记忆空间有限，很难改变，所以我们只能：1、增加事实性知识；2、让工作记忆中操作信息的过程更有效率。练习有三个好处：1、让思考过程变得省力，这样才能学得更多；2、让记忆更持久；3、增加知识迁移的几率（思考练习让深层结构浮出水面） 尽量分散时间练习。