世界上活得最久的人李清云，256岁，中医中药学者(附2024年排行榜前十名榜单)

2024-02-02 10:27:05 全球排行榜123网互联网

世界上活得最久的人李清云，256岁，中医中药学者(附2024年排行榜前十名榜单)：世界上活得最久的人：李清云，256岁(中医中药学者)说到年龄，说到长寿，我们经常在电视上看到活到120岁、160岁的人。但这都不算特别令人惊奇，其实世界上还有更长寿的人，那么大家知……全球排行榜123网（www.vai8.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

世界上活得最久的人：李清云，256岁(中医中药学者)

说到年龄，说到长寿，我们经常在电视上看到活到120岁、160岁的人。但这都不算特别令人惊奇，其实世界上还有更长寿的人，那么大家知道世界上活得最久的人是谁吗?他活了多少岁呢?他的长寿秘诀又是什么呢?接下来跟着小编一起去看看吧。

世界上活得最久的人：李清云

李清云作为世界上活得最久的人，享年256岁，享有世界级老寿星的美称。李清云，原名周亮，1677年出生于中国四川，据说一生中娶了24位妻子，共有180位子女，是不是令人非常惊讶。李清云是清末的一位中医中药学者，终身致力于研究中草药和长寿的秘诀，《养生自述》是他的主要著作。

长寿秘诀

李清云认为长寿的秘诀主要是，“保持人体三通，血通、尿通、便通”，即长期食素食;保持内心的平静、乐观和健康;用荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡花枝茶饮用。他认为保持内心平静、乐观、开朗和健康是重中之重的，他也长期食用素食，主要是米饭和葡萄酒。